Ausbildung zum Entspannungstrainer

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Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) bietet von März bis Dezember im Priesterseminar in Osnabrück eine Fortbildung zum/zur „Entspannungs- und Balance-Trainer/in“ an. Dieser Zertifikatskurs umfasst eine Einführung in acht effektive Entspannungs- und Balancemethoden aus Ost und West. An fünf Wochenenden stehen im Mittelpunkt: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, aktive Bewegung wie zum Beispiel Tai Chi, Qigong, Yoga, auch Yoga-Nidra und Lach-Yoga, Meditation, Kreativität mit Klang und Farben. Ein unverbindlicher Info-Abend startet am Donnerstag, 27. Januar, um 19 Uhr. Infos und Anmeldung: Tel. 05 41/ 3 58 68 71 oder im Internet: www.keb-os.de

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