Manchmal spüren wir, dass wir still werden müssen, um wieder mit uns selbst in Verbindung zu kommen. Zwischen Arbeit, Verpflichtungen und Erwartungen bleibt wenig Raum, einfachda zu sein – ohne Leistung, ohne Worte.
Vom 14. bis 16. November 2025 lädt das Jugendkloster Ahmsen zu einem besonderen Wochenende ein: Yoga, Meditation und Schweigen schenken dort Teilnehmenden Zeit, Atem und Gegenwart. Unter der Leitung von Birgit Baalmann (Yogalehrerin BDY/EYU) führen sanfte Körperübungen, Atemachtsamkeit und stille Meditation in eine Haltung der Sammlung.
Das Wochenende bietet Gelegenheit, den eigenen Rhythmus wiederzufinden, Vertrauen zu spüren und aus der inneren Quelle neue Kraft zu schöpfen.
